O regresso às aulas é sempre uma grande dor de cabeça para os pais, mas também pode ser uma grande dor de costas para os filhos. Existem três possíveis inimigos que cada vez mais atacam a coluna das crianças e estes são: transportar mochilas pesadas, o sedentarismo e a falta de conhecimento do posicionamento postural adequado. Segundo o artigo publicado pela revista Activa, uma criança não deveria transportar uma carga que ultrapasse 10% do seu peso total, mas todos sabemos que…