Estudo da Passada: evita lesões e melhora o rendimento desportivo
O estudo da passada é cada vez mais frequente durante a atividade física dos atletas. A análise biomecânica da passada permite ao terapeuta detectar possíveis problemas antes da realização de qualquer atividade física e, assim sendo, isto irá reflectir-se na redução da taxa de risco de lesão. Em seguida, conheça em que consiste o estudo da passada e as guias para saber qual é o seu tipo de passada: pronador, supinador ou neutro?