Exercícios Terapêuticos

Tendão de Aquiles: lesão e tratamento com Eletrólise Percutânea

O tendão de Aquiles, situado na parte inferior da perna, é o tendão mais forte e grosso do organismo mas, também é o tendão que mais sofre. Se nos perguntamos quanto mede o tendão de Aquiles devemos considerar uma média de longitude de 15 centímetros e uma grossura de 5,2 centímetros. A largura é de aproximadamente 6,8 mm na parte alta, 1,8 mm na média e 3,4 mm na inserção. Regra geral, o tendão de Aquiles dos homens é mais rígido e nos jovens é mais…

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Como curar tendinites e tendinoses? – EPTE ®

Se és atleta ou desportista, gostas de correr ou jogar futebol, talvez saibas que uma tendinite pode ser não só dolorosa como também pode obrigar-te a abandonar a prática do desporto durante algum tempo. Alguns movimentos repetitivos, uma más postura e esforçar demasiado o corpo são algumas das causas das tão temidas tendinites e tendinoses. Este tipo de lesões nos tendões são um grande problema e em algumas ocasiões acabam por tornar-se crónicas.

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