O excesso de sal é um problema actual e a nossa saúde pode ressentir-se devido à quantidade de sal que ingerimos. Seja pelo sal que adicionamos ou seja pelo sal que é ocultado nos alimentos processados, ao fim e ao cabo, a realidade é que ingerimos duas vezes mais sal do que a que deveríamos. Nos últimos 5 anos, houve um aumento de 6% da quantidade de sal presente nos alimentos processados e chegámos a esta conclusão devido ao estudo feito pela OCU, onde…