Nadia Alonso Lopez

Ejercicio isoinercial con EPTE Inertial Concept

EPTE® Inertial Functional Training, formación en entrenamiento isoinercial

Este fin de semana estuvimos en Madrid con la formación EPTE® Inertial Functional Training. Los asistentes al curso pudieron adquirir los conceptos teóricos basados en evidencia científica sobre entrenamiento isoinercial y practicar con EPTE® Inertial Concept las posibilidades que ofrece el dispositivo en cuanto a libertad de movimientos, graduación de la carga y determinación del rango efectivo del movimiento.

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En Gym Factory con EPTE Inertial Concept

EPTE® Inertial Concept en Gym Factory

EPTE® Inertial Concept estuvo presente en la Feria Gym Factory, el evento anual referencia en el sector del fitness y las instalaciones deportivas en España. Durante los dos días de la feria, más de cuatrocientas personas pasaron por el stand de EPTE® Inertial Concept y probaron el dispositivo para entrenamiento isoinercial único en el mercado por su versatilidad, ya que permite abarcar un amplio espectro de ejercicios en tren inferior y superior y trabajar todos los grupos musculares. También el retorno a…

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Formación EPTE Inertial Functional Training con Jose Casaña

Nueva formación en entrenamiento isoinercial con EPTE® Inertial Concept

Los próximos 28 y 29 de mayo volvemos con una nueva edición del curso EPTE® Inertial Functional Training en Madrid. De la mano de José Casaña, doctor en Fisioterapia, INEF y especialista en entrenamiento en diferentes disciplinas deportivas, conoceremos los principios del entrenamiento isoinercial aplicados a la recuperación funcional de lesiones. A continuación, te damos todos los detalles sobre la nueva formación EPTE® IFT.

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Tratamiento EPTE en caballos

EPTE® en caballos: Evolución en la fisioterapia equina

Hace unas semanas, firmábamos un convenio de colaboración con Equidinamia, centro de Fisioterapia y Rehabilitación Equina, para el tratamiento de caballos con EPTE® Electrólisis Percutánea Terapéutica. Los primeros tratamientos en caballos ya se han aplicado con un balance muy positivo. De hecho, las responsables de Equidinamia consideran que la introducción de EPTE® es un paso más en la evolución de la fisioterapia equina. A continuación, os contamos en qué consiste la aplicación de EPTE ® en caballos y cuáles son…

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Cuatro formas de ponerse los cordones en running para evitar lesiones

Ponerse los cordones para evitar lesiones

Los cordones de las zapatillas de running juegan un papel fundamental para evitar lesiones. Llevar los cordones puestos de la forma adecuada para hacer running puede prevenir una lesión que nos incapacite para hacer deporte. Pero ponernos correctamente los cordones de las zapatillas también nos facilita correr con mejores tiempos ya que nuestra biomecánica de carrera será más eficiente si llevamos los cordones correctamente. A continuación, te damos las claves para ponerte bien los cordones de las zapatillas, un gesto…

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Ciclistas haciendo deporte, responden al perfil del deportista español

Hábitos en el deporte: hombre, joven, soltero y con estudios superiores; perfil del deportista español

El deporte más practicado es el ciclismo, seguido de la natación, el senderismo y el running, según la Encuesta de Hábitos Deportivos en España 2015 La práctica deportiva es cada vez más frecuente en España. De hecho, más de la mitad de la población declara haber practicado deporte en el último año, ya sea de forma periódica u ocasional. Así lo revela la Encuesta de Hábitos Deportivos en España 2015 – publicada cada cinco años por el Ministerio de Educación, Cultura…

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Práctica de ejercicio concéntrico en entrenamiento isoinercial

ENTRENAMIENTO ISOINERCIAL: PRIMERA FORMACIÓN EPTE®INERTIAL FUNCTIONAL TRAINING

Nerea Salinas nos introduce en los fundamentos básicos del entrenamiento isoinercial en el primer curso de EPTE® Concept Excentrics Los fundamentos del entrenamiento isoinercial y su desarrollo con EPTE® Concept Excentrics han sido transmitidos de forma magistral por Nerea Salinas en el primer curso EPTE Inertial Functional Training celebrado en Madrid. Nerea, co-fundadora de Equilibrium Club, Exercise Physiology Center- primer centro de entrenamiento personalizado y Pilates en España-ha explicado las claves para el desarrollo de un entrenamiento isoinercial funcional seguro…

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