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Tendinopatia Rotuliana

La rodilla del saltador

La tendinopatía rotuliana o rodilla del saltador es una de las lesiones más frecuentes en la consulta de fisioterapia. Sin embargo, esta “rodilla del saltador” no es una lesión exclusiva de los deportistas de pruebas relacionadas con el salto como atletismo, voleibol,… si no que es una de las dolencias más habituales en un amplio espectro de población. A continuación, te describimos sus síntomas y tratamientos.

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camminata in spiaggia

Caminar por la playa: cinco cosas a tener en cuenta

Caminar por la playa tiene numerosos beneficios para la salud. Andar por la arena favorece el sistema cardiovascular, mejora el flujo sanguineo y genera endorfinas, reduciendo el estrés y proporcionando un efecto de relajación y tranquilidad. Sin embargo, al caminar por la playa hemos de tener en cuenta algunas precauciones para que el paseo por la arena sea lo más beneficioso posible. Desde EPTE, en este post te las contamos.

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EPTE electrolisis en congreso JAM César Castaño

Lesiones deportivas y su tratamiento con electrolisis percutánea EPTE®

Hace unas semanas, os contábamos como el abordaje de lesiones deportivas mediante la electrólisis percutánea terapeútica EPTE® estuvo presente en el III Congreso Internacional de Readaptación y Prevención de lesiones en la actividad física y el deporte organizado por JAM Sports en Valencia.  Javier Herraiz, fisioterapeuta y coordinador de Docencia e Investigación de EPTE®, participó con una ponencia y compartió bloque con César Castaño, fisioterapeuta del Real Sporting de Gijón CF y de la selección Española de Karate. A continuación, os damos…

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Pokémon Go: el uso excesivo puede provocar tendinopatías

El videojuego Pokémon Go es hoy por hoy uno de los más utilizados y comentados en todo el mundo, superando el número de usuarios de aplicaciones como Facebook y Tinder. Se está volviendo cada vez más común encontrar gente por calle con su móvil en la mano buscando el mejor Pokémon. Lo que no es tan conocido son los diversos riesgos que este juego representa para la salud humana. Aquí te los contamos.

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Tendón de Aquiles con EPTE electrólisis percutánea terapéutica

Tendón de Aquiles: lesión y tratamiento con electrolisis

El tendón de Aquiles, situado en la parte inferior de la pierna, es el tendón más fuerte y grueso del organismo, pero también el tendón que más sufre. Si nos preguntamos cuánto mide el tendón de Aquiles debemos considerar una media de longitud de 15 centímetros y un grosor de 5,2. La anchura es de 6’8 mm en la parte alta, 1’8 en la media y 3’4 en la inserción. La elasticidad del tendón de Aquiles es de un 4…

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