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Estudo da passada

Estudio de la pisada: evita lesiones y mejora tu rendimiento deportivo

El estudio de la pisada es cada vez más frecuente entre los corredores. El estudio biomecánico de la pisada permite detectar los posibles problemas a la hora de andar y correr y ayuda a prevenir lesiones. Pero no solo es recomendable para deportistas, también para personas que no realizan actividad deportiva, niños y personas mayores. En el siguiente post os contamos en qué consiste el estudio de la pisada y te desvelamos las claves para saber si eres pronador, supinador…

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Cuatro formas de ponerse los cordones en running para evitar lesiones

Ponerse los cordones para evitar lesiones

Los cordones de las zapatillas de running juegan un papel fundamental para evitar lesiones. Llevar los cordones puestos de la forma adecuada para hacer running puede prevenir una lesión que nos incapacite para hacer deporte. Pero ponernos correctamente los cordones de las zapatillas también nos facilita correr con mejores tiempos ya que nuestra biomecánica de carrera será más eficiente si llevamos los cordones correctamente. A continuación, te damos las claves para ponerte bien los cordones de las zapatillas, un gesto…

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Jose Luis Arias profesor y docente en electrólisis percutánea

Jornadas de fisioterapia en Traumatología, 11 y 12 de junio

La electrólisis percutánea terapéutica aplicada al tratamiento en tejidos blandos en el pie será una de las ponencias de las VII jornadas de Fisioterapia en Traumatología, abordaje integral de las lesiones del Medio Inferior, que organiza el hospital FREMAP de Majadahonda (Madrid).  Jose Luis Arias, profesor de fisioterapia en la Universidad Francisco de Vitoria, y uno de los responsables de la formación EPTE, impartirá una de las ponencias principales de este encuentro que reunirá a profesores y profesionales sanitarios los…

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