El curso con EPTE® Concept Excentrics, el equipo más completo para el trabajo concéntrico – excéntrico, es una de las novedades de la oferta formativa de EPTE® para el próximo año 2016. El próximo mes de febrero se organizará la primera edición del curso EPTE® Inertial Functional Training, en Madrid
Los ejercicios excéntricos están especialmente indicados en el tratamiento de lesiones, puesto que está demostrado que el músculo se activa más durante el estiramiento excéntrico, y por ello provoca un proceso de reparación y regeneración en las lesiones músculo-tendinosas, bien sean contracturas, distensiones, roturas de fibras, tendinosis… El ejercicio excéntrico“estimula al organismo en su proceso biológico de reparación y regeneración, practicado de manera constante«, como destaca el profesor Ricardo González en el artículo publicado en la revista Run & Race.…
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