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sindrome da rientro dalle ferie

Sindrome da rientro: come superarla

La sindrome da rientro colpisce quasi tutti quando si torna alla routine dopo le vacanze. Finiscono le giornate di relax e bisogna riprendere a lavorare e tornare alla vita attiva con orari, compiti ed obblighi. Il cambio può provocare tristezza, irritabilità ed addirittura ansia e stress fino a che non ci si adatta nuovamente. Vi lasciamo una serie di consigli affinché la sindrome post-vacanze passi senza notarla.

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Corso EPTE a Londra

Corso EPTE a Londra

I passati 23 e 24 Giugno si è tenuto il corso EPTE a Londra. Il corso di formazione in elettrolisi percutanea EPTE®, per la prima volta nel nel Regno Unito, ha potuto contare con terapisti di ben 10 nazionalità diverse. Álvaro Fernández Rolle è stato il professore del corso EPTE a Londra; si è trattato del corso numero 140 tra i corsi tenuti da EPTE® e l’Inghilterra è il 10° Paese a cui arriva il programma di formazione EPTE®. La collaborazione…

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Tendine d’Achille: lesione e trattamento con elettrolisi

Il tendine di Achille, situato nella parte inferiore della gamba, è il tendine più forte e grosso dell’organismo, ma anche quello che “soffre” maggiormente. Il tendine d’Achille misura in media 15 centimetri di lunghezza e 5,2 di grossore. La larghezza è di circa 6,8 mm nella parte alta, 1,8 nella media e 3,4 nell’inserzione. L’elasticità del tendine è di un 4% della sua lunghezza (in condizioni normale, dove non vi è una rottura). Negli uomini è più rigido e nei giovani è…

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I nemici estivi a cui fare attenzione per non rovinarsi le vacanze

I nemici estivi

I nemici estivi non sono i tramonti né le vacanze, sicuramente. I nemici estivi sono quelle situazioni che dovrai tenere in considerazione affinché le tue ferie, con i giorni più lunghi e i momenti di relax, servano al loro scopo: il piacere ed il riposo. Nonostante l’estate sia la stagione preferita “da grandi e piccini” (per merito delle vacanze), questi nemici estivi possono rovinarti le ferie. Immergiamoci per scoprire quali sono e come prevenire i pericoli dell’estate.

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Intervista a Alberto Muñoz, professore ufficiale dei corsi EPTE® in Italia

Alberto Carlos Muñoz Fernández è il professore titolare dei corsi EPTE® elettrolisi percutanea terapeutica in Italia e fisioterapista in Spagna. Da oltre 7 anni, Alberto Muñoz, utilizza questa innovativa tecnica, l’elettrolisi percutanea e pertanto possiede un’estesa esperienza clinica nell’applicazione dell’elettrolisi percutanea e di applicazioni invasive. Alberto Muñoz è stato il professore EPTE® di 10 edizioni del corso ufficiale in Spagna, Portogallo e Italia, in spagnolo ed italiano. Forma parte del gruppo di Ricerca di EPTE® ed inoltre è professore in vari corsi di Dry Needling in Italia. Tra il…

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Elettrolisi Percutanea Terapeutica: primo corso EPTE® in Italia

L’ elettrolisi percutanea terapeutica EPTE® si sta espandendo a livello mondiale: sempre più professionisti in tutto il mondo, infatti, dimostrano volontà di apprendere ed utilizzare questa innovativa tecnica. Anche i professionisti italiani, nel primo corso ufficiale EPTE® elettrolisi percutanea terapeutica in Italia, a Cesena del 16 e 17 Aprile 2016, ci hanno dimostrato il proprio entusiasmo a riguardo, così come i loro colleghi in giro per il mondo. La tecnica di EPTE® elettrolisi percutanea terapeutica è una soluzione rapida ed indolore alle più diffuse tendinopatie ed in…

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Lacci delle scarpe: come allacciarli per evitare lesioni

I lacci delle scarpe da running hanno un ruolo fondamentale se si vogliono evitare lesioni. Allacciare nel modo giusto i lacci delle scarpe da running può prevenire una lesione che ci impedisca di praticare sport. Ma anche intrecciare correttamente i lacci delle scarpe ci permetterà ottenere risultati migliori dal momento che la biomeccanica della scorsa sarà più proficua se mettiamo i lacci nel modo giusto. Di seguito, ti sveliamo i trucchi per mettere correttamente i lacci delle scarpe, un gesto semplice…

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tendinite e tendinosi trattamento con EPTE

Tendinite e tendinosi: recupero senza dolore

Se sei uno sportivo, ti piace andare a correre, giocare a racchettoni..forse saprai che una tendinite non solo può essere davvero dolorosa, ma può costringerti a smettere di praticare sport per un lungo periodo. Alcuni movimenti ripetitivi, un’errata educazione posturale e lo sforzo eccessivo sono alcune delle cause scatenanti delle temute tendiniti e tendinosi, un problema che a volte finisce per diventare cronico. Praticare sport fa bene e ci aiuta a stare in forma, ma, malauguratamente, rischiamo di provocarci delle…

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10 ragioni per scegliere l’elettrolisi percutanea terapeutica (EPTE®)

Le tendinopatie o lesioni dei tendini, cosa che fino a poco tempo fa si associava alla tendinite, rappresentano circa l’80% delle visite nelle cliniche dei fisioterapisti. In molti casi si tratta di una tendinopatia che può rivelarsi cronica. L’elettrolisi percutanea ha dimostrato di essere una buona tecnica per il trattamento di tale patologia. Esistono distinti dispositivi di elettrolisi percutanea sul mercato, tra i quali spicca EPTE®, poiché possiede una serie di vantaggi:

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